Fachbegleitete Gruppe
In der Gruppe wird zielgruppen- und anforderungsgerecht ein besseres Verständnis der Hochsensibilität vermittelt; die Teilnehmenden tauschen sich unter fachlicher Leitung aus. Sie erhalten ein Bewusstsein für die Gaben der Hochsensibilität und erlernen Strategien, um einen guten Umgang mit den Herausforderungen im Alltag zu finden.
Inhaltlich geht es um Hochsensibilität als Wesensart – also um Themen wie Selbstregulation, Wahrnehmungsverarbeitung, Abgrenzung und innere Balance. Persönliche Erfahrungen dürfen selbstverständlich ihren Platz haben, aber wir achten darauf, dass kein «Einzelschicksal» oder zu spezifisches Thema zu stark in den Vordergrund rückt. Die Gruppe lebt davon, dass alle einander Raum lassen.
Sinnerfüllter Austausch und nachhaltiger Erfolg gelingt am besten in einer möglichst störungsfreien Umgebung und in stabiler Gruppenzusammensetzung. Die fachbegleitete Gruppe ist deshalb eine feste, längerfristige Gruppe, die über längere Zeit hinweg gemeinsam unterwegs ist. Neue Teilnehmende steigen bewusst in diesen Prozess ein und entscheiden sich grundsätzlich für eine Mitgliedschaft von mindestens sechs Monaten. Sollte es nach der ersten Teilnahme nicht passen, wird eine Einzelteilnahme (CHF 60) verrechnet – aber die Absicht sollte von Anfang an auf ein Mitgehen über längere Zeit ausgerichtet sein.
Je nach Nachfrage können separate Gruppen z.B. speziell für Männer oder für Eltern und andere Bezugspersonen hochsensibler Kinder gebildet werden. – Der Wechsel in eine andere Gruppe ist nach Rücksprache und bei verfügbaren Plätzen möglich.
«Ein vertiefter Austausch mit anderen hochsensiblen Menschen hat mir in der Vergangenheit gefehlt. Die Teilnahme an der fachbegleiteten Gruppe hat mir viele wertvolle Inputs gegeben, und dank Biancas fachlicher Perspektive habe ich noch mehr Verständnis für mich selbst gewonnen.»
«Dank Bianca und ihrer sorgfältigen Leitung ist kleine, feine Austauschrunde für mich zu einem enorm wertvollen Gefäss geworden.»
«Ich freue mich riesig und bin dankbar, in der fachbegleiteten Gruppe mit dabei zu sein, weil es einfach guttut.»
«Der Austausch in Biancas fachbegleiteter Gruppe war immer sehr spannend und hat mir geholfen, mich in der Welt der Hochsensibilität besser zurechtzufinden.»
Zielgruppe
Hochsensible Erwachsene und Jugendliche
Leitung
Bianca Braun
Termine
- einmal monatlich in Zofingen, jeweils dienstags
- Dauer je Termin: 90 Minuten
Die genauen Termine werden jeweils in Absprache mit der Gruppe im Voraus festgelegt. Für die Kommunikation der Termine besteht je Gruppe ein privater WhatsApp-Chat (Teilnahme erwünscht). Wer am Chat nicht teilnehmen kann oder möchte, kümmert sich aktiv um den Erhalt dieser Informationen.
Konditionen
- Halbjahres-Mitgliedschaft (6 Monate) CHF 310.00 (statt 360.00)
- Jahres-Mitgliedschaft (12 Monate) CHF 570.00 (statt 720.00)
20 % Rabatt für Personen bis zum 20. Geburtstag
«Wenn das Einkaufen für Hochsensible zur Überforderung wird, braucht es Unterstützung. Diese habe ich in der fachbegleiteten Gruppe gefunden. Zusammen haben wir alltägliche Themen erarbeitet und konnten uns gegenseitig Strategien und Lösungen aufzeigen.»
Rahmenbedingungen
- Für Mitglieder ist keine zusätzliche Anmeldung zu den einzelnen Terminen notwendig.
- Um Mitteilung bei Verhinderung wird gebeten. Nicht wahrgenommene Termine sind nicht erstattungsfähig.
- Es erfolgt keine automatische Verlängerung. Mitglieder haben die Möglichkeit, ihre Mitgliedschaft aktiv zu verlängern und so ihren Platz zu behalten.
- Entscheidest du dich nach der Ersttteilnahme gegen den Einstieg in die Gruppe, verrechnen wir die Einzelteilnahme mit CHF 60.00 (zahlbar direkt vor Ort in bar oder per Twint
- Im Weiteren gelten die AGB von achtsinn Coaching
